Contoh Cerpen Bahasa Jawa

KANCIL LAN MONYET

Biyen nalika eyang esih urip, lan aku esih alit, nanging saiki eyang uwis seda. Meh saben , nalika arep mapan turu, eyang mesti nyeritakaken cerita, mbuh kue cerita sejarah jamane perang utawa dongeng kewan. Saiki aku arep nyeritakake doneng sing wis diceritakake eyang sing esih aku eling-eling, crita Kancil karo Monyet. Ora sranta serune... mayu wacanen crita ng ngisor iki. Mayo diwaca maning seru banget critane.


Ing sawijine dina ing rimba, ana akeh jenise kewan sing urip tentrem lan akur siji lan sijine. Kabeh kewan nduweni keuripan lah lakune dewe-dewe. Nanging ana siji kewan sing anane gawe drusila lan paling licik, arane Kancil. Kelicikane utek lan pintere ngomong nipu kanca batir. Kancil wis dikenal kaya dene kewan sing duweni sayuto tipu daya. Nah iki sing dadi sasarane Monyet.
Ing sawijining dina, ana Monyet lagi penekan ing ngisor wit pring. Singsot, ndendang karo ngrasani roti. Kancil teka, weruh Monyet sing agi asik karo rotine. Utek licike muncul pingin jukut roti kang tangane Monyet.

"Nyet..Nyet..," undnag Kancil marang Monyet.
Monyet maringi Kancil, "Ana apa Cil? Keo ngundang aku?," takon Monyet.
Kancil : "Nyet.. aku wei setitik rotine, setitik baen aja akeh-akeh," jaluke Kancil
Monyet : "Iya.. aku kan apikan, kiye separoan karo aku,"
Kancil : "Suwun ya Nyet... koe mancen apikan, nanging aku baen sing maro," jaluke Kancil.
Monyet aweh roti nggo diparo maring Kancil ora nduweni rasa curiga karo Kancil. "Kiye... koe paro sing adil," penjalukane Monyet karo aweh rotine marang kancil.
Kancil maro rotine karo utek licike, siji gede siji cilik, nanging Monyet ora ngerti. Sawise diparo Kancil aweh bagean sing cilik maring Monyet, bagean sing gede dicekel dewek.
"Cil... nang ngapa ka gede gone ko?," takon Monyet.
Kancil : "Mrene gawa mrene, tak gawe pada.," banjur Kacil mangan setitik rotine sing gecel dewek, "Iki wis pada," Kancil aweh rotine meng Monyet.
Monyet : "urung Cil!! kue esih gede gone aku,"

Kancil njiot roti sing nang tangane Monyet, banjur dipangan setitik, kaya kue seteruse kanti rotine entek dipangan Kancil. hihihihi
Ahire Kancil mangan rotine kabeh, Monyet ulih kesuh karo Kancil wong Monyet sing duweni roti malah ora tampa. Mancen Kancil licik ora patut ditiru, urip nang masyarakat kue kudu brayan urip lan sinambi rewang siji lan siji liane. Urip bakal rukun ora kaya jaman saiki urip pada karepe dewek-dewek.
Hehehehe matur nuwun mugi crita wau nggadahi manfaat ingkang sae

“Nggawe layangan dewe”

Ing sawijingin dina ana bocah sing jenennge Danu.dheweke seneng sinau gawe dolanan sing tradisional.Sakwise mulih sekolah danu mlaku mulih karo kanca-kancane . Omahe Danu ora adoh saka sekolahane,kira-kira telung kilometer saka sekolahan . Ing tengah ndalan Danu ngerti mas Dodi lagi golek kayu . Banjur kui danu takon marang mas Dodi ,
”arep gawe opo mas ?” .
”iki arep gawe layangan,gelem melu opomora ?” terange mas Dodi .
”yowis aku gelem melu gawe” wangsulane Danu
Banjur kui Danu lan mas Dodi mulai nggawe layangan .
’’mas,piye carane gawe layangan kui ?” takone Danu marang mas Dodi
’’ngene,kayune sing mau d golek kui di seset disik nganti dadi rodho tipis , cacahe 2 , banjur kui kayu sing bar di seset mau di gawe kerangka layangane , carane di gawe dadi kaya tanda ples ’+’ banjur kui bagian tengen lan kiwa ne di tali karo bagian ngisor , wis iso durung ?’’ takone mas Dodi .
’’wis mas , banjur kui di apakake meneh mas ?” .
”banjur kui bagian tengen lan kiwa mau yo di tali karo bagian nduwur kerangka mau , iso ta ?”
”sik mas” wangsule Danu karo nali kerangka mau .
”yen wis , banjur ngethok kertas koran di nggo nutupi kerangka layangan mau” terange mas Dodi
’’iki mas layangane wis dadi” wangsuke Danu karo ndudohake layangan sing di gawe dheweke .
Banjur kui Danu takon marang mas Dodi
”lha layangan sing di gawe mas Dodi kui arep di apakake mas ?”
”biasane tak dol ing ngomah , sakliyane aku dodol layangan aku yo dodol senar kanggo ngulukake layangan” jawabe mas Dodi .
”layangan kui mau di dol regane piro mas ?”takone Danu
”werna-werna regane , yen sing gedhe regane Rp.700,- yen sing cilik regane Rp.400,-”
”oalah.. yo lumayan yen ngnu mas” wangsule Danu .
”yo alhamdulillah , yowis layangan sing kok gawe kui mau gawanen mulih di nggo dolanan karo kanca-kanca mu mengko sore” .
”matur nuwun ya mas , saiki aku dadi iso nggawe layangan dhewe” wangsule Danu .
Banjur kui Danu nerusake mlaku mulih menyang ngomah . Sakwise tekan ngomah Danu crita marang ibu ne menawa dheweke di ajari karo mas Dodi gawe layangan
”Bu , kalawau kula dipun ajari kaliyan mas Dodi caranipun ndamel layangan lan kula sakniki sampun saged ndamel layangan piyambak” .
”Yo alhamdulillah . saiki dadi ngerti carane gawe layangan dhewe” .
”Nggih bu” wangsule Danu .
Ing wayah sore Danu menyang lapangan karo nggowo layngan sing di gawe dheweke karo senar layanagane . Sakwise tekan lapangan Danu ngulukake layangan sing di gawe dheweke mau . banjur kui kanca-kanca ne Danu teko lan melu ngulukake layangane Danu mau .

Contoh Cerpen Bertema Liburan

MEMANCING IKAN

Di pagi yang cerah dan suasana yang sejuk, Indra pun menyambut nya dengan senang. Indra melihat Paman Doni di kebun yang sedang bergegas untuk memancing ikan, ''pagi Paman, mau mancing ya ?? aku boleh ikut tidak ??”, sapaan yang sungguh dengan senyum lebar yang di berikan Indra ke Paman nya. “pagi indra, heii kamu sudah bangun rupanya ?? iya nih, ayo ikut mancing, cepat mandi sana !! “.

Indra pun mandi dan menyiapkan umpan dan pancingan untuk memancing di rawa-rawa. “Paman aku sudah siap ni”, ujar Indra dengan semangat, “ ayo cepat kita ke rawa-rawa”.

Di perjalanan yang melewati hutan, mereka melihat seekor ular yang sangat besar, dan ular itu pun menghalangi jalan mereka menuju rawa-rawa. “Paman lihat ada ular besar disana” wajah indra yang sangat kaget membuat dia tak tahan untuk menjerit ,,, waaaahhhhhhh ,,,.. “ husss dra jangan berisik, kita melewati nya secara perlahan-lahan saja”. Ujar paman dengan tegas.

Dengan hati-hati mereka melewati pinggir jalan setapak untuk menghindari gigitan ular yang sangat besar. “hhuuuhhh akhir nya paman kita bisa juga melewati nya hehehe ayo paman cepat aku sudah tidak sabar ingin memancing”. Ujar Indra.

Mereka pun melanjutkan perjalanan nya ke rawa-rawa, sesampai nya disana mereka siap-siap untuk memancing“, pancingan ada, eehh lohh kok tidak ada umpan dra ??, Paman kaget . “ aduh Paman sepertinya umpan nya ketinggalan di kursi rumah maaf ya Paman ”, ujar Indra. “ ya sudah lah, lain kali periksa dulu barang yang akan di bawa ya, ayo kita cari cacing di pesisir rawa-rawa”.

Mereka berdua mencari cacing di rawa-rawa dan mereka mendapat kan banyak cacing untuk di jadikan umpan. Setelah itu mereka pun mancing.

“ayo kita mancing paman”,,,

tidak lama kemudian Paman Doni mendapatkan ikan yang besar sekali.

“assiikkk lihat Ndra Paman dapat ikan”, ujar paman sambil gembira

Dan Indra pun mendapatkan ikan, mereka berdua mendapat ikan-ikan yang banyak,

mereka memancing

sampai tidak ingat waktu.

“indra, ayo pulang ini sudah jam 3 sore bibi mu sudah menunggu mu di rumah tadi dia ke pasar jadi tidak sempat bertemu dengan mu “ ujar Paman.

“baik lah Paman.”

Mereka pulang dengan senang dan membawa ikan yang sangat besar-besar, Bibi Neni sudah menunggu keponakan nya pulang.

Dan merekapun membakar ikan, malam-malam dikebun nya...

Cara membuat Blog untuk pemula

Cara Membuat Blog Gratis

Sebenarnya jika anda tahu, Cara Membuat Blog itu sangatlah mudah tidak perlu banyak persyaratan, tidak perlu banyak ini itu atau apalah. Tapi, karna anda belum tahu jadinya ya susah. Karna sesuatu yang dilakukan tanpa ilmunya pasti akan mengalami kesusahan. Nah, untuk itu bagi anda yang berminat untuk berkreartifitas dengan membuat blog disini saya akan jelaskan panduan lengkap bergambar Cara Membuat Blog Gratis di Blogspot, Wordpress dan Tumblr.

Membuat Blog Gratis

"Akan saya terangkan secara rinci step by step bagaimana cara membuat blog, baik membuat blog di blogger, wordpress atupun Tumblr. Somoga dengan membaca postingan saya ini yang tadinya anda belum tahu menjadi tahu, yang tadinya belum bisa menjadi bisa....

dan ini dia Cara Bikin Blog di Wordpress, Blogspot dan Tumblr"

Oke, Beberapa hal yang harus anda persiapkan adalah 

• Koneksi Internet pastinya
• Email, Bagi anda yang belum mempunyai Email bisa membaca artikel saya, yaitu Cara Membuat Email
• Janganlupa untuk membaca artikel saya mengenai "Hal yang Harus anda lakukan sebelum Membuat Website" agar anda dapat mengerti apa saja yang memang harus anda persiapkan sebelum membuat blog.

Setelah semua bahan bahan telah terpenuhi, sekarang saatnya kita masuk ke inti arikel yang sebenarnya, yaitu Cara Membuat Blog Gratis di Blogspot, Wordpress, dan Tumblr.

Langkah Membuat Blog Gratis Di Blogspot

Pertama, anda harus Log In di Google terlebih dahulu

Langkah 1.1

Jika sudah, di dipojok kanan situs Google akan tertulis Nama anda atau Alamat Email anda 

Langkah 1.2

( jika yang muncul adalah alamat email anda berarti anda belum mempunyai akun Google Plus, dan kebetulan saya belum mendaftar di G+ jadi yang tertulis adalah Email saya bukan Nama akun G+ saya )

Setelah itu, buka website blogger.com , dan jika anda belum mempunyai akun G+ maka yang terjadi adalah seperti ini. 

Langkah Tambahan 1.1

 (Catatan : ini hanyalah "Langkah Tambahan" yang diperuntukan bagi anda yang belum mempunya aku Google Plus, tetapi jika anda sudah mempunyai aku Googe Plus tersebut, anda bisa langsung loncat ke Langkah 1.3)

Oke, Langsung saja klik Buat Profil Goole +

Lalu akan muncul halaman seperti dibawah ini. atur nama, jenis kelmin dll, agar sesuai dengan yang anda inginkan. Setelah itu klik tombol Tingkatkan

Langkah Tambahan 1.2

Lalu, akan muncul halaman seperti dibawah ini, dan dihalaman ini anda dapat meng-invite teman anda agar masuk dalam Lingkaran Google + anda, tapi disini untuk mempersingkat waktu , saya langsung klik tombol Lanjutkan

Langkah Tambahan 1.3

 Setelah itu akan muncul halam seperti dibawah ini, silahkan klik tombol ikuti pada beberapa pilihan yang ada, setelah itu klik Tombol Selesai. Dan jika berhasil anda akan kembali dibawa ke halaman blogger.

Langkah Tambahan 1.4

Oke, jika sudah seperti Gambar dibawah ini langsung saja klik tombol Lanjutkan Ke Blogger

Langkah 1.3

Dan jika berhasil, akan muncul halaman seperti dibawah ini. Dan itulah tampilan awal dari Dashboar Blogger anda. Dan untuk membuat blog baru, klik saja tombol Blog Baru yang ada di samping kiri (ada dibawah nama dari akun blogger anda,  nama saya disini adalah Blog Ulama Seo)

Langkah 1.4

Setelah itu akan muncul halaman pop-up seperti dibawah ini. Disini anda disuruh untuk mengisi Judul Blog & Alamat ( Judul Blog & Alamat yang anda isikan akan menjadi Jdul dan Alamat Blog anda nantinya, dan sekedar tips dari saya usakan pilih judul dan alamat yang mudah diingat orang agar ketika pengunjung mengunjungi situs anda pengunjung dapat dengan mudah mengingat situs anda, Selengkapnya : Cara Menentukan Domain dan Nama Website )

Langkah 1.5

di Template , anda bisa memilih tema yang akan anda pakai di blog anda nantinya.

Langkah 1.6

Jika dalam pengisian alamat anda mengalami kendala seperti Gambar di atas, coba ganti alamat yang anda masukan dengan alamat yang kira kira belum dipakai oleh orang lain. Coba terus sampai muncul tulisan "Alamat blog ini tersedia"

 Setelah sudah beres semuanya, anda bisa langsung klik tombol Buat Blog , Lalu tunggu sebentar sampai proses pembuatan blog oleh blogger selesai.

Langkah 1.7

Dan jika muncul halaman seperti Gambar diatas, itu berarti anda telah berhasil membuat Blog Baru anda sendiri. Saya ucapkan Selamat  :D

Langkah Membuat Blog Gratis Di Wordpress

Pertama, Buka situs wordpress.com , Tampilan websitenya kurang lebih seperti dibawah ini.

Setelah itu klik tombol berwarna biru yang bertuliskan Buat Situs Web

Setelah itu, akan muncul halaman baru seperti Gambar dibawah ini.

Pada halaman tersebut anda disuruh untuk mengisikan data data seperti :

• Alamat Surel, Isikan dengan alamat Email anda 
• Nama Pengguna ( ini yang akan menjadi user name anda nanti) 
• Kata Sandi, isikan dengan kata sandi yang anda inginkan
• Alamat Blog, isikan dengan alamat ( terserah anda ) yang akan menjadi alamat blog anda nantinya

Jika sudah terisi semua, langsung saja klik Buat Blog ( yang saya kotaki dengan warna hijau ). Lalu tunggu beberapa saat dan akan muncul halaman seperti dibawah ini. 

• Judul Blog, isikan dengan judul blog anda
• Slogan. isi dengan slogan blog anda
• Bahasa, pilih Bahasa Indonesia

Setelah semuanya beres, anda bisa langsung klik tombol Langkah Berikutnya.

Tunggu sebentar, Lalu, akan muncul halaman seperti dibawah ini. Disini anda bebas menentukan tema blog anda. Setalah itu klik tombol Langkah Berikutnya.

Lalu, akan muncul halaman seperti dibawah ini. Silahkan sesuaikan tema blog anda sesuai dengan kemauan anda, 

Setalah itu klik Langkah Berikutnya

Setelah itu, akan muncul halaman yang isinya menawarkan anda untuk menghubungkan blog anda dengan akun twitter atau akun facebook anda, disini anda bebas mau melakukannya atau tidak.

Dan jika sudah, langsung saja klik Langkah Berikutnya

Setelah itu akan muncul pemberitahuan seperti di bawah ini yang menyuruh anda untuk mem-verivikasi email anda. Langsung saja buka Email anda.

Dan anda akan menerima email dari wordpress, kurang lebih seperti ini emailnya.

Setelah itu klik tombol Konfirmasi Alamat Email.

Dan selamat, Blog baru anda telah selesai di buat.

Langkah Membuat Blog Gratis Di Tumblr

Pertama, buka situs https://www.tumblr.com

Kurang lebih seperti dibawah ini tampilan form pendaftarannya.

Langsung saja masukan Email, Password anda dan juga username yang ingin anda gunakan. Setelah itu klik Sign Up.

Lalu akan muncul formulir seperti dibawah ini, isikan dengan umur anda lalu ceklis pada "I have read, understand, and agree to the Tumblr Terms Of Service".

Jika sudah, klik Next, Lalu akan muncul form untuk memasukan kode captcha. masukan saja apa yang tertulis di gambar. Setelah itu klik Almost Done !

Akan muncul halaman baru seperti dibawah ini, yang menuruh anda untuk mem-follow 5 blog. 

Jika sudah, tombol skip akan berubah menjadi tombol See it !, klik tombol tersebut.

Lalu akan muncul halaman seperti dibwah ini, dan jika sudah muncul halaman seperti ini langsung saja refresh halaman tersebut atau bisa juga klik url ini https://www.tumblr.com/dashboard

Jika sudah, akan ada pesan notifikasi seperti di bawah ini.

Langsung saja cek email anda, dan anda akan mendapatkan emai seperti dibwah ini.

Langsung saja klik Verify email adress.

Dan selamat blog berplatform tumblr anda sudah jadi.

Penutup

Gimana? mudah bukan? Semoga artikel cara membuat blog ini dapat membantu para calon calon blogger yang hendak mempelajari dunia blogging. Dan semoga banyak blogger blogger indonesia baru yang lahir untuk menggantikan para suhu suhu yang sudah pada pensi, sehingga dunia blogging indonesia tidak punah.

courtesy :ulamaseo.blogspot.co.id

Contoh Cerpen Fabel Merak yang angkuh

Merak Yang Angkuh

Orientasi :
   Suatu hari, hiduplah seekor Burung Merak di dalam hutan yang bernama Clara. Clara memiliki sikap yang angkuh. Setiap pagi hari setelah mandi Clara selalu berkaca diatas genangan air

Insiden :
   clara memuji dirinya "Siapa yang paling cantik di hutan ini? Siapa yang paling mempesona di hutan ini?" sambil bertanya dalam hatinya "Akulah yang paling cantik dan paling mempesona" Jawabnya dengan bangga. Setelah mandi, Clara mencari makan dan setiap bertemu dengan hewan lainnya ia selalu memamerkan  keindahan bulunya dengan angkuh. Saat ia menemukan makanan dibawah pohon yang rindang, ia merihat seekor Ulat Bulu di dahan pohon, dengan angkuhnya ia berkata "Hei Ula, Ulat Bulu yang jelek! cepat kamu pergi dari hadapanku, kamu merusak pemandanganku" ejek Clara kepada Ula. Ula terus berjalan tanpa mendengarkan perkataan Clara yang angkuh itu. Saat Clara berjalan-jalan di hutan, ia bertemu dengan makhluk aneh  yang baru dia lihat berada di dalam  hutan dan dia pun tanpa sungkan-sungkan memamerkan bulunya, Makhluk yang dianggap aneh oleh Clara tersebut adalah seorang Manusia yang sedang berburu. Melihat keindahaan bulu Clara, si pemburu takjub dan ditangkaplah Clara. Tak jauh dari tempat kejadian, Ula melihat kejadia tersebut. Lalu Ula memanggil Ulat Bulu lainnya untuk menolong Clara. Melihat kondisi Clara yang tidak berdaya Ula pun langsung menolong Clara dan mereka pun menyerang si pemburu, akibat serangan Ulat Bulu tersebut, si pemburu lari tunggang langgang tidak kuat terhadap  rasa gatal yang diterimanya dan Clara pun bebas.

Interpretasi :
  Semenjak kejadian itu Clara pun telah berubah,  ia tidak pernah lagi menyombongkan diri memamerkan keindahan bulunya ke semua binatang, dia hanya memamerkan keindahan bulunya kepada hewan sejenisnya saja. Dia tau bahwa sikap sombongnya hanya akan merugikan dirinya sendiri. Clara pun bersahabat dengan Ulat.

Soal materi klas 8!!!

1.    Apa saja struktur teks biografi ?

a.   Orientasi, peristiwa dan masalah, reorientasi

b.   Abstrak, orientasi, insiden, interpretasi, koda

c.   Evaluasi, tanggapan teks, penegasan ulang

d.   Orientasi, insiden, interpretasi

2.  Rina dan Rini belajar kelompok bersama.

Apa makna kata hubung tersebut ?

a.   Pertentangan

b.   Kelanjutan

c.   Pengecualian

d.   Penambahan

3.  Dibawah ini yang termasuk kalimat rujukan adalah?

a.   Intan membeli sabun cuci baju dan pasta gigi di Toko Mayar.

b.   Dira tidak masuk sekolah karena sakit

c.   Kintan pergi kerumah dewi, tetapi dewi sedang pergi kerumah kakeknya.

d.   Dyki dan Ardhi sedang gath di SKSK

4.  Di bawah ini yang bukan merupakan langkah-langkah bermain peran dalam drama yang baik adalah?

a.   Menghayati peran

b.   Olah vokal sesuai peran

c.   Baca teks dengan cermat

d.   membaca skenario

5.  Dibawah ini yang termasuk kalimat majemuk adalah?

a.   Katty pergi ke Perpustakaan ketika istirahat

b.   Ibu pergi ke pasar

c.   Sopo jatuh dari sepeda motor

d.   Siti tidak masuk sekolah karena ibunya melahirkan.

Teks Tantangan

Gelar Mahasiswa Abadi harus Dicopot

            Mari kita ucapkan selamat tinggal kepada mahasiswa abadi. Mahasiswa abadi pada umumnya adalah mahasiswa yang menempuh kuliah hampir 7 tahun atau 14 semester. Padahal kuliah S1. Normalnya hanya 4 tahun saja. Kalau kuliah tepat waktu itu banyak untungnya, bisa cepat dapat kerja dan merintis karier.

            Namun demikian, masih ada mahasiswa yang berpikiran untuk berlama-lama kuliah. Justru berlama-lama kuliah malah menumbuhkan banyak kerugian. Kalau kuliah memakai uang sendiri sih tidak apa-apa. Tetapi, kalau masih minta uang sama orang tua kan kasihan.

            Ada juga mahasiswa yang mempunyai pemikiran ingin berlama-lama kuliah dengan alasan pengen menikmati kuliah, soalnya kalau sudah lulus nanti akan kangen dengan yang namanya main bersama teman-teman, baik teman satu jurusan ataupun teman satu kosan. Sebenarnya hal yang paling penting dari kuliah adalah bagaimana mengatur waktu, niat kuliah, memberi semangat kepada diri sendiri, dan tentunya jangan lupa berdoa kepada Tuhan memohon bimbingan agar ditunjukkan jalan yang terbaik. Seharusnya mahasiswa berpikiran seperti itu jangan malah berpikiran untuk berlama-lama kuliah.

Jelaslah bahwa menjadi mahasiswa abadi harus dihidari karena dapat merugikan diri sendiri maupun orang lain. Jadi kita seharusnya memiliki tekad dan usaha yang kuat agar dapat lulus dengan tepat waktu.

Teks Tanggapan Kritis

Siswa dan Sarapan Pagi

          Sarapan pagi sangat diperlukan oleh tubuh, terutama siswa. Namun, pada kenyataannya banyak siswa yang tidak melakukan aktivitas itu. Saat datang ke sekolah para siswa beramai-ramai mengunjungi kantin di sekolahnya. Para siswa membeli berbagai makanan yang tersedia di kantin. Beberapa siswa ada yang membeli gorengan, membeli nasi , mie instan, ada pula sekedar membeli minuman softdrink. Aktivitas ini mereka lakukan secara rutin setiap hari.  Fenomena ini mungkin telah menjadi kebiasaan. Namun, apakah kebiasaan tersebut merupakan suatu kebaikan bagi tubuh kita?

            Tahukah siswa, bahwa mereka berangkat ke sekolah mempunyai tujuan utama, yakni belajar. Proses belajar memerlukan aktivitas otak. Otak tidak dapat bekerja dengan maksimal jika tidak diberi nutrisi dengan baik. Hal ini tentu akan mempengaruhi selama proses belajar berlangsung. Ada perbedaan sikap dan kesiapan antara siswa yang telah sarapan dengan yang belum sarapan. Siswa yang telah sarapan cenderung lebih tenang. Tetapi siswa yang belum sarapan kelihatan gelisah dan tidak siap menerima materi pelajaran. Wajahnya terlihat lesu dan kurang bersemangat. "Salah besar kalau sarapan diabaikan, karena sarapan memberikan energi yang dibutuhkan untuk beraktivitas seharian. Kalau tidak sarapan, tubuh jadi mudah lemas," ujar DR dr Saptawati Bardosono, MSc, spesialis gizi medik dari FKUI-RSCM.

            Riset para ahli dari Universitas Swansea Wales yang dimuat di Kompas.com tanggal 15 Oktober 2015 membuktikan bahwa pelajar yang selalu sarapan mencatat rata-rata skor 22 persen lebih tinggi ketimbang rekannya yang tidak sarapan. Ketika  bangun pagi,  sebagian besar energi  - dalam bentuk glukosa dan glikogen - telah habis terkuras oleh aktivitas sehari sebelumnya.  Menurut para ahli, glukosa adalah satu-satunya bahan bakar yang dibutuhkan otak. Tanpa glukosa yang cukup, Anda merasa lelah dan berkunang-kunang. Penelitian menunjukkan pelajar yang rutin makan pagi memiliki daya ingat dan konsentrasi lebih baik dibanding yang berangkat dari rumah dengan perut kosong.

            Kendati begitu, menu sarapan sebaiknya tidak berlebihan. "Kalau sarapannya terlalu banyak, semua aliran darah akan menuju ke saluran cerna dan hanya sedikit yang mengalir ke otak sehingga kita malah mengantuk," kata dr.Inge Permadhi, Sp.GK, ahli gizi dari Departemen Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia. Menu sarapan yang bisa dikategorikan sebagai "bahan bakar" otak adalah yang kaya serat, mengandung karbohidrat serta vitamin.

            Selain fungsi di atas banyak hal yang dapat diambil dari aktivitas sarapan pagi. Pertama, sarapan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Kedua, sarapan pagi dapat menurunkan berat badan. Menurut ahli nutrisi penulis buku The F-Factordiet Tanya Zuckerbrot, R.D., sarapan pagi setelah perut kosong semalaman dapat meningkatkan metabolisme, yang artinya pembakaran kalori sepanjang hari menjadi lebih efisien Makanan dengan kadar serat tinggi dan rendah gula akan dicerna dengan lambat, sehingga menyediakan energi yang konstan dan membuat  tdak cepat lapar.      

            Siswa memang sebaiknya merubah kebiasaan tidak sarapan pagi menjadi pola disiplin untuk sarapan pagi setiap hari. Hal ini tentu sangat diperlukan. Kesiapan fisik siswa harus dijaga dalam keadaan baik. Fisik yang prima akan memberikan dampak baik bagi prestasi dalam belajar. Prestasi belajar yang cemerlang merupakan jalan untuk meraih  kesuksesan.